当今很多父母、老人在看到如今很多年轻人总是被这样那样的心理问题所困扰，抑郁症更是一度成为热议话题时，都有些困惑：现在的年轻人，怎么那么多毛病？甚至还有人带着些许蔑视的口吻说：“都吃饱了撑的，矫情！”

的确，在很多老一辈人看来，如今的生活实在是太幸福了，吃得饱穿得暖，生活又如此多姿多彩。可是，他们当年生活条件如此之差，和如今相比天差地远，都没见过如今那么多心理问题，如今生活这么好，却各种毛病都出来了，不是矫情是什么？

其实，当年似乎没有那么多心理问题，是有原因的。

首先，老一代人，比如六零七零后，他们的童年时代是什么样的？物资匮乏是肯定的，甚至还有不在少数的人吃饱饭都成问题。可是，他们也有现在的年轻人和孩子们没有的东西。

一个是比较轻松的成长环境。他们的父母对他们的要求其实是很低的，只要能健健康康长大就没问题。不像现在，孩子身上寄托着父母的，甚至还有爷爷奶奶的期望，那沉甸甸的压力远不是六零后七零后的老一辈们所能比拟的。

那个年代，一个家庭会有很多孩子，尤其是农村，兄弟姐妹三四个起步，五六个不多，更多也不是没有。兄弟姐妹多了，父母的注意力就不会集中在某一个孩子身上。可是父母的精力是有限的，每个孩子受关注的程度和压力，都远低于如今独生子女家庭的孩子。

还有一个很关键的因素就是，那个年代的孩子可是相当自由的，孩子们在学习之余上天入地打狗追鸡，家长很少也没太多精力去管教他们，最多一顿鞋底子。

而现在的孩子，多吃一点零食，少穿一件衣服，都会被父母家长反复唠叨教育。

几个方面的因素造成了，两个年代孩子成长的过程中，来自父母的压力、学业压力都是有很大差别的，这就是两者之间的第一个主要差异。

双方的另一个主要差异所在，是属于孩子自己可支配的时间方面的差异。

那个年代的孩子，看上去似乎也没多少时间，上学自不必说，放学回家还要帮家里分担很多家务，甚至还有重体力劳动。很多孩子上学放学，还得步行几里甚至十几里路，大多数孩子就连拥有一辆自行车都是奢望，更别提像现在这样车接车送了。

然而，现在车接车送的孩子们其实可支配的时间却的的确确地少了很多。想想看吧，单单说上学放学的路上，当年的孩子们都是和小伙伴们一路说笑，而现在的孩子们只能看着车窗外阴沉沉的天，更别提五花八门的各种班了。

不仅仅是上学放学，在学校之外的时间，那个年代的孩子和同龄人相处的时间也更多，彼此之间相处也没有那么多功利心，就是彼此的玩伴而已。

不像现在的孩子，大多数校外时间都待在家里，好不容易见到同龄人，还都是学习班、特长班里的竞争者。

再加上那个年代的孩子们有更多的时间参与户外活动，而且活动方式也很自由，广阔的天地就在他们眼前。

他们可以随着性子嬉笑打闹，可以追逐草丛中的野兔，可以爬到树上掏鸟蛋跳进河里抓泥鳅，这些都是现在的孩子们做梦都没有的环境。

先不说现在路边的景观树上有没有鸟窝，也不说小区的绿化区里有没有野兔，单单说现在的孩子们如果想要在户外自由奔跑，家长们会是什么表情？摔倒甚至受伤时候，家长又会出现什么反应？而且，就算不考虑这些，他们能自由支配的户外活动时间又有多少？

无疑，当年的孩子可自由支配的时间，尤其是户外活动的时间远比现在的孩子多。这种差异所代表的，其实就是双方释放情绪的空间究竟有多大差别。

当年的孩子们当然也会产生各种负面情绪，可是他们也有足够的，可以释放负面情绪的空间，这些现在的孩子们少太多了。

压力、负面情绪更多，释放空间却更少，谁更容易出现心理问题，不是一目了然吗？

其实，还有更重要的一点，那就是重视程度和发现几率。

认真看看那些自认为“很正常”的老一辈人吧，那些顽固到听不进任何意见的人中，有多少偏执型人格存在？那些唯唯诺诺的人中，有多少讨好型人格存在？那些自私自利，为了一点利益不择手段的人中，又有多少马基雅维利人格存在？

实际上，在大多数中年人群中，普遍存在着过度焦虑、过度敏感、偏执等各种心理问题，而这些问题却并没有被重视，甚至根本就被无视了。绝大多数有心理问题的中年人，对此都不愿意承认，因为在他们的观念中，“心理问题”和“精神病”是联系在一起的。

据2018年北京大学医学院心理卫生研究所预测，在40-60岁年龄段，也就是出生在1958年至1978年之间的人群中，至少有25%存在各种心理问题，至少10%存在各种心理障碍或是人格障碍。但，真正会去接受心理治疗的，不足0.03%。

答案就是，那个年代走出的老一辈们不是没有心理问题，而是被忽视了。

所以，真的不是现在的孩子矫情，而是他们有着更大的压力，更少的释放空间；也不是那个年代没有心理问题，而是被忽视和掩盖了。作为父母和家长，真的应该正视心理问题，给予他们足够的支持，帮助他们走出阴影，而不是用异样的眼光看着他们，将他们当做丢面子和不正常的存在。

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